Vélos droits ou couchés : trouver le modèle idéal pour votre parcours de remise en forme

Les vélos droits font travailler tout votre corps, mettent votre équilibre à l'épreuve et sont plus compacts, mais peuvent être durs pour vos articulations. Les vélos couchés sont plus confortables, plus doux pour vos articulations, mais offrent un entraînement moins intense et prennent plus de place. Lors de votre choix, tenez compte de votre niveau de forme physique, de votre état de santé, des contraintes d'espace et de votre budget. Il est essentiel d'essayer les deux types de vélos pour prendre la meilleure décision.

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